Operación BIKINI-BAÑADOR

Bueno bueno, se acerca el veranito y todavía tienes las cartucheras por todo lo que comistes en Navidad y Semana Santa. Como todos los años, ahora la geste se amontona en los gimnasios y casi tienes que pedir turno con la maquinita de los números (¡¡para variar!!), pero yo tengo una idea mejor que darte, más divertida y práctica: SALSA.

Y como es obvio, está claro que sabes a qué salsa me refiero...Este baile se compone de movimientos sensuales y dinámicos, ligeros y coordinados, además, de la salsa se han creado muchos estilos de baile actuales que se bailan en pareja o en grupo. En si, La salsa es un nombre comercial que se le dio a un genero musical cubano completo que incluye bolero, Son cubano, son montuno,pachanga, Mambo, Chachacha, guaracha, rumba, guajira y del cual se han creado diferentes estilos de bailes por gente de habla hispana en el Caribe, Estados Unidos y Sur America para la música salsa. La salsa mezcla influencias de baile africanas y españolas mediante la fusión de los siguientes bailes: Son cubano, rumba. Pero, sin duda, lo mejor es que cuando lo bailas, a la vez que aprendes pasos muy buenos para que este verano seas el rey o la reina de la fiesta, se pierden muchísimas calorías debido a sus movimientos fluidos, ya que se emplean todas las partes del cuerpo prácticamente. Ahí van ejemplos :

# Cristina Pestaña